Etiqueta: psicología
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¿Es efectiva la psicoterapia?
En ocasiones terapeutas, consultantes y estudiantes nos hemos preguntado ¿Es efectiva la psicoterapia? ¿Existen diferencias entre hacer y no hacer psicoterapia? Las respuestas pueden ser ambivalentes y acá intentaremos esclarecerlas.
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Proyectos de vida y la organización de la vida cotidiana.
Un texto para comprender la importancia de los proyectos de vida como organizadores de nuestra salud habitual y cotidiana.
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Taller de Prevención y Manejo de la Ansiedad
Te invitamos a participar a este espacio de trabajo que se dictará el 7 y 21 de marzo y 4 de Abril. INFORMATE COMO.
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Depresión: variantes de un trastorno recurrente.
No siempre es tan claro el padecimiento de la depresión, y es que no hay una sola manera de experimentarla. Este texto amplia detalles sobre un trastorno tan popular como incomprendido.
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El proceso de aprendizaje. Pasos hacia lo desconocido.
El proceso de aprendizaje depende de la repetición continua, la constancia y la tolerancia a la frustración. La automatización de nuevas conductas conlleva al aprendizaje de nuevos hábitos, pero no todos los hábitos que aprendemos son necesariamente saludables.
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LECTURA RECOMENDADA.
Autor: Erich Fromm. Asumiendo fuerzas físicas, psíquicas y espirituales para una nueva orientación del ser.